Physiotherapist in Tallinn

Quick Relief for Pain – Professional Physiotherapy That Truly Helps.

Our physiotherapists with master’s degrees quickly identify the cause of your pain or tension and offer evidence-based solutions that provide relief from the very first session.

Book an Appointment
Book a Lecture for Your Office
  • 15+ Years of Experience and Effective Help
  • 95% of Clients Feel They Receive Maximum Relief Already After the First Session
  • Master’s Degree Specialists
OUR SERVICES

Physiotherapy

We offer evidence-based and person-centered physiotherapy for both individuals and companies.
We help you quickly relieve pain and prevent health issues through personalized treatment and practical training sessions.

General Physiotherapy Services

Suffering from Muscle or Joint Pain? We identify the root cause of the problem and provide you with clear recovery guidance already during the first session.

Physiotherapy for Businesses

Do your employees complain about muscle tension or poor ergonomics? Our practical training sessions improve well-being, reduce sick days, and boost productivity.

Physiotherapy for Athletes

Physiotherapy for people engaged in sports includes assessments (FMS), manual therapy, group training sessions, recovery and prevention programs, as well as water-based training.
REASONS

When to Visit a Physiotherapist?

It’s worth visiting a physiotherapist for the following issues:

  • Muscle tension and pain in the lower back or neck and shoulder area
  • Joint pain or stiffness
  • After injuries (e.g., ankle sprains)
  • Pain during daily activities or sports
  • Headaches, dizziness, balance disorders
  • Radiating pain in legs and arms
  • Posture problems
  • Before and after surgeries (joint replacements, arthroscopies, etc.)
  • For ergonomic advice
  • To create a personalized exercise plan
  • To prevent injuries
  • When resuming training
  • Simply to improve overall well-being
Book An Appointment
Explore Diagnoses

The Best Physiotherapist

Liisbet Puust, MSc

Physiotherapist
(manual therapy, therapeutic exercise, and manual physiotherapy)

Katre Lust-Mardna, MSc

Director of the Physiotherapy Clinic, physiotherapist, and trainer (therapeutic exercise)

Anastassia Šipilova, MSc

Physiotherapist (therapeutic exercise, Schroth method, and lymphatic therapy)

Priit Ailt, MSc

Physiotherapist for the Estonian Football Association (therapeutic exercise and manual physiotherapy)

View All Physiotherapists

Lectures

Movement and Ergonomics in the Workplace
  • The Physiotherapy Clinic offers lectures on the importance of movement, (home) office ergonomics, and the best exercises for sedentary work.
  • The lectures are highly practical and motivating, providing effective solutions to prevent and relieve lower back pain and muscle tension.
  • Lectures in Estonian, English, and Russian can be booked for your office or conducted virtually.
  • We have energized employees at organizations such as Helmes, Eesti Pank, Playtech, Audi Estonia, the Joint Ministry, Tallinn City Government, and others with our lectures.

In addition, we offer professional lectures on optimal movement load, injury risk reduction, and rehabilitation.
Book a lecture for your training group or sports club.

Learn More About Our Lectures
CLIENTS’

Feedback

“On olnud vägagi tõhusad füsioteraapiaseansid. Edasiviiv arutelu ja palju soovitusi harrastussportlase targemaks vigastustevabaks treenimiseks!”
Rasmus RaskEttevõtja, La Muu jäätisevabriku tegevjuht, tervisesportlane
“Katrel on põhjalikud teadmised jooksuvigastustest. Minu vigastust ja selle teket analüüsides, sain häid soovitusi nii varustuse vahetamiseks, taastavateks harjutusteks, kui ka jooksutrenni järgseteks harjutusteks, mis on taganud selle, et asfaldil ka pikamaid distantse joostes (sh võisteldes), pole valu enam tagasi tulnud.”
Riho PihelpuuCEO @ ADM Interactive, harrastusjooksja
Olen käinud seal alates aastast 2021 ja vastuvõtt on alati meeldiv olnud. Kohtasin seal enda lemmikut füsioterapeuti Anastassia Šipilovat, kelle käed teevad (ja aju) imesid. Olgu mure tingitud ülekoormusest, vigastusest või lihtsalt ennetamine, she knows the magic.✨✨ Peale õlaoperatsiooni pani ta mu käe jälle liikuma ja olen tagasi ratta seljas. 🙂 Soovitan Füsioteraapia Kliinikut väga!
Keity MeierMootorrattasportlane
“Katre on väga suurte teadmistega ning füsioterapeudina äärmiselt toetav ja põhjalik. Mulle meeldib tema suhtumine, et sporditraumadest on võimalik taastuda ning saab ja tulebki sportimisega jätkata. Lisaks traumade füüsikalistele põhjustele “kontrollib” ta alati üle ka muud baasteemad – une, koormuse, taastumise, toitumise.”
KristiEttevõtja, võistlustasemel harrastussportlane ja ema
Kõik väga meeldis alustades sisse tulemisest personaal oli väga lahke ja vastutulev. Mina isiklikult käisin Anastassia Šipilova juures millega jäin väga rahule, on näha, et Anastassia läheneb väga individuaalselt ja on enda ala proff.
Daniel ZaitsevUjuja
Käisin visiidil nädala kestnud põlvevaluga. Katre tegi kohe põhjaliku ülevaatuse (testis mobiilsust ja potentsiaalseid vigastusi) ning diagnoosis potentsiaalse probleemi. Edasi tegime erinevaid harjutusi ja määrasime paika raviplaani. Harjutused filmis ta ka üles, et oleks hiljem hea järele vaadata ning saatis mulle koheselt ka videod. Lõpetuseks kinesioteipis ta põlve (lisaks juhendas, kuidas saan seda tulevikus ise teha) ja andis kaasa ka treeningupaela harjutuste tegemiseks. Väga põhjalik, professionaalne ja meeldiv kogemus!
Martin LoginovKontoritöötaja ja harrastussportlane
Põlve meniskioperatsioonist taastumine füsioterapeudi Anastassia juures oli väga efektiivne, süstemaatiline, stressivaba ja viis stabiilse eduni. Anastassia optimism, teadmised ja isiksuseomadused ei anna edasi mitte ainult usku, et taastumine on täielik ja ilma jääkpiiranguteta, vaid ka tunnet, et see nii ongi. Soovitan Anastassia juurde kindlasti pöörduda, kui teil on vaja taastuda operatsioonist, vigastusest või lihtsalt nõu saamiseks, püüdes vältida negatiivseid muutusi igapäevaelus või sportides.
RitaLeedu Vabariigi saatkonna töötaja Eestis
OUR

Partners

About Us

Füsioteraapia Kliinik OÜ is a company established in 2011, whose specialists are recognised Estonian sports physiotherapists.

The clinic’s specialists help find solutions to various musculoskeletal system problems, whether it’s pain limiting daily activities or sports, decreased muscle performance, restricted joint mobility, or other issues.

In practice, the most common reasons for consulting a physiotherapist are muscle tension, pain in the lower back and neck area, as well as painful shoulder and knee joints.

Links

Services

Price List

Diagnoses

Lectures

Exercises

Therapists

Contact

OÜ Füsioteraapia Kliinik
Registrikood: 12149635
Swedbank: EE082200221053152027
Operating Licence: L06512

Instagram Facebook Youtube

All rights reserved © Füsioteraapia Kliinik OÜ